お酢がポイント
ツナとキャベツのさっぱりマリネ
- ひとしお
Point - お酢の酸味と旨味
- エネルギー
- 155kcal
- 食塩
- 0.3g
材料（2人分）
- キャベツ
- 100g
- 玉ねぎ
- 20g
- ツナ（油漬け）
- １缶（70g）
- 塩
- ひとつまみ
- 酢
- 小さじ２
作り方
-
- 1
- キャベツ・玉ねぎは細切りにする
-
- 2
- ①を耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをかけ、少し硬さが残るくらいに電子レンジで加熱する。（600Wで１分程度）
-
- 3
- 熱いうちに酢を加え、汁気を軽く切ったツナと塩を加えてさっと和える。
