いわき ひとしおとは 減塩による市民の高血圧予防・改善につなげることを目的に、 地場産品を活用した減塩商品の開発や 減塩食品のPR活動に取り組んでいます。
メインのおかず
ぶりの照り焼き
タンドリーチキン
せん切りキャベツの豚肉巻き
豚肉とトマトのキムチ炒め
さば缶カレー
ぶたッカルビ風
ひらめのソテー レモンバターソース
ひらめのナムル
サブのおかず
塩こうじスープ
キャベツのドレッシング炒め
ツナとキャベツのさっぱりマリネ
キャベツの塩昆布和え
キャベツとさつまいものサラダ
© 2025 いわき健康ポータルサイト